ПРИЕМЫ И СПОСОБЫ ВЕДЕНИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ
Опыт Великой Отечественной войны показал, что небольшие разведывательные группы (подразделения) не могут вести длительного рукопашного боя (схватки). Рукопашный бой разведчиков — это чащевсего дерзкий налет, это неожиданное, бесшумное нападение на противника или внезапная встреча с ним вплотную. В таких рукопашных схватках при- меняются: бросок гранаты, выстрел в упор, удары: стволом, магазином автомата, из-за укрытия сверху прикладом, ножом в грудь, спину, кулаком, ногой, сваливание противника в борьба лежа.
Рукопашный бой с применением всех видов личного оружия и без него вырабатывает умение защищаться и нападать, уничтожая противника в атаке огнем автомата, гранаты, а также штыком, прикладом,ножом, лопатой, пальцами руки, кулаком, носком, коленом в сочетании с подручными средствами: палкой, камнем, веревкой и др. Приемы такого боя часто используются военнослужащими при веденииразведки в неприятельском тылу, действиях ночью и днем, поисках, засадах и т. д. Владение приемами с использованием холодного оружия, подручных средств, бросков, удушений чаще всего необходимо длязахвата или бесшумного уничтожения противника, при действиях ночью, в лесу, среди разрушенных строений и т. д.
В зависимости от задач, стоящих перед группой, ее вооружения, характера местности, времени суток и погоды, а также в зависимости от действий противника и его вооружения группа применяет те илииные приемы рукопашного боя. Курс рукопашного боя предполагает обязательное знание обучаемыми уязвимых точек на человеческом теле, некоторых общих и специальных упражнений, выполняемых научебных занятиях в качестве разминки. Специальные ударные упражнения — это дополнительное средство при едино- борстве с противником. Они же могут использоваться в качестве комплекса упражнений утренней физзарядки в сочетании с беговыми упражнениями.
Практическое изучение тактики ведения рукопашного боя лает умение правильно оценивать обстановку, отдельные ситуации и выбирать наиболее эффективные действия, приемы, комбинации приемов.Весь процесс изучения тактики можно условно разделить на несколько этапов или циклов, в основе которых лежит многократное повторение приемов.
- при изучении действий, приемов давать их краткую тактическую характеристику и раскрывать значимость;
- практиковать выполнение приемов в ходе занятий в парах с односторонним сопротивлением, с уступающим сопротивлением;
- использовать различные стойки, замахи, неудобные удары (для защиты), а также инерцию натиска противника для его же поражения;
- доводить все действия по защите или нападению до логического завершения (задержания, приземления, обезоруживания, связывания, конвоирования или выведения из строя);
- использовать в тренировках с партнером неудобные положения. Тренировать приемы на обе руки и стороны. Избегать статических положений нападающего;
- маскировать свои действия, оказывать неожиданное психологическое воздействие на противника, вводить его в заблуждение ложными (обманными) действиями.
- выполнять защитные действия, атаковывать ударами рук, ног в сочетании с бросками в момент потери противником равновесия, устойчивости, отвлечения внимания, вставания и т. д.;
- обманными действиями заставить противника раскрыться;
- использовать в защите и атаке отходы, уклоны, нырки, отбивы, различные подручные средства.
- учить личный состав при нападении или защите использовать свой вес, инерцию, скорость передвижения, реакцию;
- тренировать выполнение действий после проведения обязательной защиты;
- дозировать темп ведения поединка с использованием средств отягощения (бронежилетов, выкладки, утяжеленной обуви, на улице в снегу и т. д.).
- единоборству в усложненных условиях (например, освобождаться, когда противник висит, лежит на тебе, в быстро меняющихся условиях);
- выполнять защитные или оборонительные действия по заданию преподавателя, по звуковым или световым сигналам.
В итоге следует подчеркнуть, что при неожиданной встрече с противником основным принципом защиты должно быть нападение на опережение с одним или комплексом отвлекающих действий, приемов.При овладении искусством рукопашного боя разучивание техники обязательно следует увязывать с тактической подготовкой военнослужащего, с развитием силы, выносливости и с психологической закалкой.
Уязвимыми точками для нанесения ударов по важнейшим частям человеческого, тела (рис. 65) являются:
- Лобовая часть головы. Прямой удар и удар мышечной частью кулака вызывает шок, кровоизлияние.
- Затылочная часть головы. Удар мышечной частью кулака вызывает шок, смерть.
- Теменная часть. Удар ребром ладони, мышечной частью кулака вызывает перелом, кровоизлияние, смерть.
- Переносица. Удар ребром ладони, удар кулаком вызывает перелом, кровоизлияние.
- Висок. Удар кулаком наотмашь, ребром ладони, носком ноги вызывает смерть.
- Челюсть. Удар кулаком (прямой, сбоку), коленом, носком ноги вызывает шок, сотрясение мозга, перелом, боль.
- Сонная артерия. Удар ребром ладони вызывает шок, смерть.
- Гортань. Удар кулаком, ребром ладони вызывает нестерпимую боль, кровоизлияние, смерть.
- Шейные позвонки. Удар кулаком, двумя кулаками сверху, ребром ладони вызывает перелом, кровоизлияние, смерть.
- Ключицы. Удар мышечной частью кулака, ребром ладони вызывает перелом, острую боль.
- Плечевые суставы. Удар кулаком, локтем вызывает ноющую боль.
- Локтевые суставы. Удар кулаком, носком ноги вызывает ноющую боль.
- Солнечное сплетение. Удар кулаком, тычком пальцами, коленом и носком ноги вызывает шок, резкую боль.
- Печень. Удар кулаком вызывает острую боль, шок.
- Почки. Удар кулаком, ребром ладони, носком и подъемом стопы вызывает острую боль, кровотечение при мочеиспускании.
Поясничный отдел позвоночника и копчик. Удар локтем, носком ноги, пяткой вызывает острую боль, легкую парализацию нижних конечностей.
Пуповая завязка. Удар пальцем, локтем вызывает резкую боль.
Пах. Удар ребром ладони, кулаком, локтем, носком и подъемом ноги вызывает резкую боль, шок.
- Коленный сустав. Удар носком, сводом стопы, каблуком вызывает ноющую боль.
- Голени. Удар носком, сводом стопы, каблуком вызывает острую боль, перелом, иногда шок.
- Подъем и своды стопы. Удар каблуком, пяткой вызывает резкую боль, перелом костей.

Проводящему занятия следует ознакомиться с некоторыми общеразвивающими упражнениями, выполняемыми в положении стоя, сидя, в парах. Естественно, что для разминки можно использовать и другиеупражнения общего характера. Однако, учитывая физиологическую особенность организма утрачивать после 30 лет гибкость, предлагаем упражнения, большинство из которых способствует развитию гибкости всочетании с ростом силовых качеств.
К ним относятся упражнения для конечностей: наклоны, приседания, полушпагаты и шпагаты, отжимания в упоре лежа, парные упражнения (рис. 66—68).
Все нижеприведенные упражнения разминочного характера следуют, как правило, после непродолжительной пробежки. Дозировка в разминке варьируется от 5 до 10 выполнений.
Комплекс упражнений для парного выполнения дан на рис. 69.




Далее приводятся специальные ударные упражнения для совершенствования системы самозащиты и нападения, которыми рекомендуется заниматься ежедневно в составе под- разделений или самостоятельно в любое свободное от занятий время. Выполняются они на занятиях по специальной физподготовке при учебных единоборствах: в тренировочных спарринг-боях по боксу, прикладном каратэ и в других видах, помогают подготовить обучаемых к прочному и качественному освоению других дисциплин.

Нет комментариевНе стесняйтесь поделиться с нами вашим ценным мнением.
Текст